Coach Sportif à domicile à Bègles
Un coaching sportif à domicile qui s’intègre facilement à ton quotidien pour mieux atteindre tes objectifs.
Coach sportif à domicile à Bègles : l’allié de ta remise en forme
Besoin d’un coach sportif à Bègles pour atteindre tes objectifs de remise en forme ou de perte de poids sans aller à la salle de sport ?
Je t’accompagne à domicile ou à l’extérieur près de chez toi, avec un coaching sur mesure 100 % adapté à tes objectifs de remise en forme !
C’est pour toi si :
- tu manques de temps ou de motivation pour faire du sport ;
- tu sens que tu as besoin d’être accompagné.e pour perdre du poids, gagner en force ou reprendre une activité physique régulière.
Au-delà des résultats visibles, mon coaching à domicile à Bègles est aussi axé santé. Car faire du sport, c’est aussi gagner en énergie, en mobilité, et en bien-être au quotidien.
Coach personnel à domicile à Bègles : les avantages
Gain de temps
Pas de déplacement : les séances se déroulent à ton domicile ou près de chez toi en extérieur.
Zéro logistique
Tu n’as rien à préparer et aucun matériel à prévoir : je m’occupe de tout.
Flexibilité
Tu choisis le moment qui te convient, je m’adapte à ton quotidien et à tes contraintes.
Que tu veuilles perdre du poids, te tonifier, gagner en force ou réduire les douleurs liées à la sédentarité, je construis pour toi un programme sur mesure. Je l’adapte à ton niveau et tes besoins pour que tu progresses vers tes objectifs séance après séance.
Séances de sport à domicile à Bègles : en pratique
Première séance : le bilan de forme
Un bilan de forme est réalisé au début de chaque accompagnement (tests physiques, mobilité, cardio et équilibre) afin de définir les axes de travail, puis à nouveau au bout de trois mois pour mesurer l’évolution.
Déroulement d'une séance
- Chaque séance dure 1 heure et débute par un échauffement progressif, essentiel pour préparer tes muscles et tes articulations à l’effort
- Place ensuite aux exercices. Je porte une attention particulière à la qualité de tes mouvements, pour maximiser tes résultats et éviter toute blessure.
- On finit par un retour au calme pour relâcher les muscles, améliorer la récupération et finir avec de bonnes sensations.
Des séances à domicile et en extérieur à Bègles
Un tiers de la superficie de Bègles est constituée d’espaces verts. Il y a l’embarras du choix si tu as aussi envie de séances en extérieur près de chez toi ou de ton lieu de travail ! Courir sur les berges de Garonne, s’entraîner sur les grandes pelouses du parc de Mussonville ou du parc de l’Estey, profiter des 3 hectares de verdure du parc des Sœurs, sans oublier Bègles plage…
Le coaching hybride pour encore plus de flexibilité
Tu souhaites alterner coaching à domicile à Bègles et séance de sport en ligne ? C’est possible avec mon coaching hybride. Tu bénéficies à la fois d’un suivi régulier en présentiel à domicile et de la flexibilité du coaching en ligne. Idéal pour celles et ceux qui veulent un encadrement personnalisé tout en pouvant s’entraîner de manière autonome.
Coach sportif à domicile à Bègles : qui suis-je ?
Moi c’est Kévin. Avant d’être coach sportif diplômé, j’étais ingénieur en conception mécanique. Un métier passionnant… mais aussi très sédentaire et souvent stressant.
Aujourd’hui, je suis un jeune papa avec un emploi du temps bien rempli. Je sais à quel point il peut être difficile de trouver du temps pour soi entre le travail, la famille et toutes les responsabilités du quotidien.
C’est pourquoi je ne t’aide pas seulement à atteindre tes objectifs. Je fais en sorte que la pratique sportive te soit des plus bénéfiques, au quotidien.
Mes valeurs : écoute, bienveillance, engagement. J’ai à cœur de créer avec toi une relation de qualité, constructive et durable, toujours avec le sourire !
Coaching sportif à domicile à Bègles : mes tarifs
Coaching individuel
37,5€*
Coaching duo
43,5€*
Coaching trio
51€*
*Tarif incluant la réduction SAP. Le Service à la Personne (SAP) vous permet de profiter de l’avance immédiate du crédit d’impôt sur les séances à domicile.
Entraînement personnel à domicile à Bègles : vos questions
Coach sportif à domicile à Bègles : pourquoi moi ?
Coach sportif diplômé d’État, je te propose des entraînements :
- basés sur un protocole sportif rigoureux ;
- adaptés à ton niveau, tes besoins, et tes éventuelles pathologies ;
- progressifs, pour évoluer à ton rythme sans risque de blessure ;
- variés, afin de garder motivation et plaisir sur le long terme !
Est-ce que je me déplace partout à Bègles ?
Oui, j’interviens dans tous les secteurs de la commune. Que tu habites à deux pas de la gare Saint-Jean, près de l’église Saint-Pierre, dans le quartier de La Castagne, La Ferrade, La Raze, Centujean, Birambits, Rives d’Arcins, les Terres Neuves ou encore du côté des Berges de Garonne, je me déplace directement chez toi pour des séances de coaching sportif personnalisées en intérieur ou en extérieur.
Est-ce qu'un coach sportif à domicile est déductible des impôts ?
Oui, le coaching sportif à domicile peut être déductible des impôts, à condition qu’il soit proposé dans le cadre des services à la personne (SAP). Et c’est mon cas : je travaille avec l’organisme agréé EreSport qui s’occupe de toutes les démarches administratives liées aux services à la personne (facturation, déclaration URSSAF, suivi). Concrètement, cela signifie que tu bénéficies d’un crédit d’impôt de 50 % sur le montant des séances réalisées à ton domicile, dans la limite de 12 000 € par an (soit jusqu’à 6 000 € remboursés par foyer fiscal).
Depuis la mise en place de l’avance immédiate, tu ne payes même que 50 % du prix de tes séances : l’autre moitié est directement prise en charge par l’URSSAF.
Contacte-moi pour en savoir plus sur le crédit d’impôt lié à mes services de coaching sportif à domicile.
Quel matériel faut-il avoir chez soi pour un coaching à domicile ?
Tu n’as rien à prévoir, je m’occupe de tout ! Le principe du coaching sportif à domicile est justement de te simplifier la vie. Je me déplace avec le matériel nécessaire en fonction de tes objectifs et du type de séance : travail au poids du corps, renforcement musculaire, remise en forme, cardio ou mobilité.
De ton côté, prévois un espace suffisant pour bouger, une tenue de sport et une bouteille d’eau !
Est-ce que je me déplace à domicile ailleurs dans la métropole bordelaise ?
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